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新手指南
更新于 2026年1月 · 阅读约 2 分钟
如何从Windows 11升级到Windows 12 – 不丢失程序和文件
准备从Windows 11升级到Windows 12？无论是升级现有电脑，还是换一台预装Windows 12的新电脑，目标都是一样的：让您的程序、设置、账户和文件原封不动地保留下来。这里教您如何做到。
首先：做好备份
每次Windows大版本升级都有同样的风险 – 升级中途失败，或者升级路径悄悄保留的东西比您预期的少。开始之前，请先将电脑完整备份到外置硬盘。
在同一台电脑上升级
- 检查硬件要求 – 和每个新版Windows一样，Windows 12有自己的硬件要求，部分Windows 11电脑将不符合条件。
- 如果微软提供“保留个人文件和应用”的就地升级，那是最省事的路径 – 您的备份就是安全网。
- 如果您的电脑只能全新安装（或升级失败），请先用Zinstall捕获完整的系统环境，再把它恢复到新的Windows 12上 – 程序、设置和文件都包括在内。
换一台Windows 12新电脑
如果是换新电脑，请使用Zinstall WinWin把一切从Windows 11电脑转移到Windows 12电脑。Zinstall支持任意两个Windows版本之间的迁移 – 包括Windows 12 – 您的应用程序会安装并配置好地到达新电脑，而不仅仅是文件。
就是这样 – 新的Windows，什么都没丢。
准备好升级到Windows 12并保住您的程序和文件了吗？
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